Voici 10 aliments à intégrer à vos menus pour soutenir un microbiote équilibré et diversifié.
Beaucoup de patients souffrant de polyarthrite prennent des oméga-3. On en sait un peu plus sur ce qu'il faut raisonnablement en attendre et les doses efficaces.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire auto-immune dans laquelle le système immunitaire s’attaque aux articulations. Douloureuse, elle entraîne des déformations et des invalidités. Cette maladie touche plus souvent des femmes. Il y aurait environ 200 000 cas en France.
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Voici 10 aliments à intégrer à vos menus pour soutenir un microbiote équilibré et diversifié.
Après 50 ans, cumuler un tour de taille élevé et un taux de vitamine D bas multiplie par plus de deux le risque de mourir dans les six ans, selon une étude portant sur 5 500 personnes.
Au supermarché, difficile de passer à côté du skyr : il a envahi le rayon des produits laitiers en quelques années ! Riche en protéines et pauvre en matières grasses, il séduit de nombreux consommateurs. Sur le plan nutritionnel, est-il à la hauteur de sa réputation ? Un produit estampillé « skyr » est-il forcément bon pour vous ?