En mars et en avril, c’est la saison pour cueillir les feuilles d’ail des ours dans nos forêts. Découvrez ce que cette plante peut vous apporter, en cuisine ou en compléments.
Aux États-unis, l’obésité galope. Aux États-unis, les rejets de gaz à effet de serre polluent. Quelqu’un a une solution à ces problèmes ? Oui, les experts américains ont même trouvé une solution qui permettrait d’endiguer ces deux fléaux à la fois : la marche à pied.
En marchant, on fait de l’exercice, et donc on perd du poids. C’est est fini de l’obésité.
Et quand on marche, on laisse sa voiture au garage, et donc on rejette moins de gaz à effet de serre. C’est en fini du réchauffement climatique.
En chiffre ça donne ça : si tous les Américains âgés de 10 à 74 ans marchaient 30 minutes par jour au lieu de prendre leur voiture ce sont 64 millions de tonnes de dioxyde de carbone en moins, 24,6 milliards de litres d’essence économisés, 10,5 milliards de calories brûlés et 1,36 milliards de kilos de perdus !
Les experts estiment que le fait de laisser la voiture au garage entraînera moins de pollution, moins d’accident de la route, moins d’ostéoporose, moins de dépression, moins de diabète. Et la limitation du réchauffement climatique permettrait quant à elle de réduire l’incidence du paludisme, de la malnutrition, des diarrhées, des inondations, autant de fléaux qui ont fait près de 160 000 mort en l’an 2000.
Qu’est-ce qu’on attend pour commencer ?
Les meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
Découvrir la boutique
En mars et en avril, c’est la saison pour cueillir les feuilles d’ail des ours dans nos forêts. Découvrez ce que cette plante peut vous apporter, en cuisine ou en compléments.
La logosynthèse est une pratique thérapeutique basée sur le pouvoir des mots pour dépasser des blocages et des peurs au quotidien. Partez à la découverte de cette méthode avec les conseils de son créateur, le Dr Willem Lammers, psychologue et auteur du livre Logosynthèse, des mots pour guérir.
La L-tyrosine est un acide aminé dont on parle peu. Pourtant, elle fait partie des compléments nootropiques que je conseille.