Chez des adultes de 35 à 69 ans en bonne santé, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à davantage de petites lésions cérébrales, d'après une étude canadienne menée sur près de 9 000 personnes.
A quelle heure se couchent les ados ? Tard, si l’on en croit une nouvelle enquête. Motif : ils passent une bonne partie de la soirée devant la télé ou l’ordinateur.
La caisse primaire d’assurance maladie et l’Académie de Paris ont menée une enquête auprès de 8000 collégiens parisiens pour mieux connaître leurs habitudes de vie.
A la question « à quelle heure vous couchez-vous », 82 % des élèves de classe de troisième répondent « après 22h ». Pour le quart d’entre eux la réponse est même « après minuit ». Le coucher tardif est également très répandu chez les plus jeunes. En classe de sixième, 25 % des filles et 38 % des garçons déclarent se coucher après 22h.
L’enquête révèle également que les collégiens passent beaucoup de temps devant un écran. En troisième, 45 % des filles et 55 % des garçons reconnaissent passer plus de 3 heures par jour devant la télévision ou sur un ordinateur.
Enquête Diese, Dispositif informationnel sur les environnements de santé des élèves
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