Protéines 4.6 g
Lipides 8.1 g
Glucides 77 g
Cendres 1.8 g
Energie (kCal) 382 kCal
Alcool 0 g
Eau 8.5 g
Fibres 0 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.025 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
36/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
3.82/9Densité moyenne
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
27.72/100Élevé
- Indice de densité nutritionnelle
-
18.55/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.47/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-0.26/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
76.6/65
- pour 100g
-
Protéines
4.6 g
- Tryptophane0.06 g
- Thréonine0.192 g
- Isoleucine0.258 g
- Leucine0.417 g
- Lysine0.338 g
- Méthionine0.107 g
- Cystine0.039 g
- Phénylalanine0.205 g
- Tyrosine0.205 g
- Valine0.285 g
- Arginine0.155 g
- Histidine0.115 g
- Alanine0.147 g
- Acide aspartique0.323 g
- Acide glutamique0.892 g
- Glycine0.091 g
- Proline0.412 g
- Sérine0.232 g
- pour 100g
-
Lipides
8.1 g
- Cholestérol7 mg
- Acides gras saturés2.476 g
- Acide butyrique (4:0)0.047 g
- Acide caproïque (6:0)0.012 g
- Acide caprylique (8:0)0.013 g
- Acide caprique (10:0)0.026 g
- Acide laurique (12:0)0.016 g
- Acide myristique (14:0)0.19 g
- Acide palmitique (16:0)1.88 g
- Acide stéarique (18:0)0.293 g
- Acides gras monoinsaturés1.542 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- pour 100g
-
Glucides
77 g
- Sucres simples et autres sucres65.5 g
- Sucres simples et autres sucres65.5 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
382 kCal
- Energie (kJ)1598 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0.4 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.103 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.256 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 1.148 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.62 mg
- Vitamine B6 0.056 mg
- Vitamine B12 0.3 µg
- Vitamine K 1.8 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 12 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 4 µg
- Calcium 138 mg
- Fer 0.14 mg
- Magnésium 17 mg
- Phosphore 114 mg
- Potassium 214 mg
- Sodium 245 mg
- Zinc 0.44 mg
- Cuivre 0.018 mg
- Manganèse 0.011 mg
- Sélénium 1.8 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg