S’il y a bien une recette que tout le monde attend lors d’un barbecue, c’est celle de la salade de pâtes. Traditionnellement, c’est une salade au pesto avec des tomates séchées. Ici, on va apporter de la couleur. Recette issue du Guide pratique du fumoir.
Une recette riche en éléments nutritifs qui allie plaisir et santé !
Préparation : 25 min
Ingrédients :
- 250 g de groseilles ou autres fruits rouges (framboise, fraise, groseille…)
- 15 g de graines de chia
- 2 c. à c. de sucre de coco
Préparation
Écraser les fruits à la fourchette ou au mixeur.
Ajouter les graines de chia. Mélanger.
Laisser reposer 20 min dans un bocal hermétique fermé. Et placer au réfrigérateur.