Chez des adultes de 35 à 69 ans en bonne santé, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à davantage de petites lésions cérébrales, d'après une étude canadienne menée sur près de 9 000 personnes.
Si vous nourrissez votre bébé au lait maternisé, choisissez une formule enrichie en DHA. Une nouvelle étude suggère en effet que les enfants allaités avec ce type de lait maternisé ont de meilleurs résultats aux tests de développement à l’âge de 9 mois.
Le DHA (acide docosahexaénoïque) est un acide gras polyinsaturé à longue chaîne, de la famille oméga 3, qui joue un rôle important dans la structure des membranes et donc dans le développement et le fonctionnement du cerveau et de la rétine.
Selon cette nouvelle étude publiée dans la revue Child Development, cet acide gras serait indispensable au bon développement cérébral des tout petits.
Pour connaître les meilleures marques de lait maternisé, consultez l’article « Les meilleurs laits infantiles pour bébé avant 6 mois ».
Drover et al. Three Randomized Controlled Trials of Early Long-Chain Polyunsaturated Fatty Acid Supplementation on Means-End Problem Solving in Nine-Month-Olds. Child Development, 2009
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Chez des adultes de 35 à 69 ans en bonne santé, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à davantage de petites lésions cérébrales, d'après une étude canadienne menée sur près de 9 000 personnes.
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