Chez des adultes de 35 à 69 ans en bonne santé, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à davantage de petites lésions cérébrales, d'après une étude canadienne menée sur près de 9 000 personnes.
Les chercheurs de l’Université de l’Illinois ont montré que la supplémentation en DHA pouvait augmenter la qualité du sperme et le nombre de spermatozoïdes chez des souris déficientes en DHA.
Pour mettre en évidence les effets d’une supplémentation en DHA sur la fertilité, les scientifiques ont utilisé des souris déficientes en enzyme delta-6-désaturase, une enzyme indispensable pour produire le DHA. Après avoir observé la fertilité de ces souris, ils leur ont donné un régime supplémenté en DHA.
Résultats : sans DHA, les souris mâles sont stériles. Elles produisent très peu de spermatozoïdes, et qui plus est le peu de gamètes produits présentent des anomalies qui rendent toute fécondation impossible. La supplémentation en DHA permet de restaurer toutes les déficiences observées dans la reproduction des souris mâles.
Qu’en est-il chez l’homme ? Une récente étude iranienne menée sur 150 hommes a montré que les hommes stériles ont des niveaux plus faibles d'oméga-3 dans leur sperme que les hommes fertiles.
Roqueta-Rivera M, Stroud CK, Haschek WM, Akare SJ, Segre M, Brush RS, Agbaga MP, Anderson RE, Hess RA, Nakamura MT; Docosahexaenoic acid supplementation fully restores fertility and spermatogenesis in male delta-6 desaturase-null mice. J Lipid Res. 2010 Feb; 51(2):360-7. Epub 2009 Aug 18.
Les meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
Découvrir la boutique
Chez des adultes de 35 à 69 ans en bonne santé, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à davantage de petites lésions cérébrales, d'après une étude canadienne menée sur près de 9 000 personnes.
Selon une étude américaine, une faible densité osseuse est associée à un déclin cognitif plus rapide. Os et cerveau pourraient pâtir des mêmes déséquilibres métaboliques.
Une étude publiée en juin 2026 dans Nature Medicine avance une explication originale à l’augmentation des cancers chez les jeunes : les jeunes générations vieilliraient plus vite de l’intérieur.