Protéines 1.1 g
Lipides 2 g
Glucides 30.4 g
Cendres 0.4 g
Energie (kCal) 144 kCal
Alcool 0 g
Eau 66.1 g
Fibres 1.3 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.015 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
34/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
1.44/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
10.34/100Modéré
- Indice de densité nutritionnelle
-
22.91/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.52/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-0.91/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
2.6/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
1.1 g
- Tryptophane0.014 g
- Thréonine0.044 g
- Isoleucine0.059 g
- Leucine0.096 g
- Lysine0.077 g
- Méthionine0.024 g
- Cystine0.01 g
- Phénylalanine0.048 g
- Tyrosine0.047 g
- Valine0.066 g
- Arginine0.042 g
- Histidine0.027 g
- Alanine0.035 g
- Acide aspartique0.085 g
- Acide glutamique0.206 g
- Glycine0.022 g
- Proline0.1 g
- Sérine0.054 g
- pour 100g
-
Lipides
2 g
- Cholestérol1 mg
- Acides gras saturés1.16 g
- Acide butyrique (4:0)0.094 g
- Acide caproïque (6:0)0.013 g
- Acide caprylique (8:0)0.018 g
- Acide caprique (10:0)0.033 g
- Acide laurique (12:0)0.023 g
- Acide myristique (14:0)0.17 g
- Acide palmitique (16:0)0.585 g
- Acide stéarique (18:0)0.17 g
- Acides gras monoinsaturés0.53 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- pour 100g
-
Glucides
30.4 g
- Sucres simples et autres sucres24.32 g
- Sucres simples et autres sucres24.32 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
144 kCal
- Energie (kJ)602 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 2.3 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.027 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.097 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.29633 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.22 mg
- Vitamine B6 0.023 mg
- Vitamine B12 0.13 µg
- Vitamine K 0 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 12 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 4 µg
- Calcium 54 mg
- Fer 0.14 mg
- Magnésium 8 mg
- Phosphore 40 mg
- Potassium 96 mg
- Sodium 46 mg
- Zinc 0.48 mg
- Cuivre 0.028 mg
- Manganèse 0.011 mg
- Sélénium 1.5 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg