La noradrénaline est le messager chimique de l'attention. Carte d'identité.
Gestion du stress
Le stress est à l’origine de troubles du sommeil. Parmi les stress en cause : ceux liés à la vie familiale et au travail.
Les personnes en situation de stress ont souvent de la difficulté à dormir, et tout le monde peut connaître une insomnie transitoire en réponse à des facteurs de stress aigus, tels que la maladie, les conflits personnels, le stress lié au travail, les...
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