Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser des fruits et légumes de saison. Voici la liste de ceux que l’on retrouve en France en mai, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.
Conseils pour bien manger
Fumer durant le premier trimestre de grossesse augmenterait le risque de malformations cardiaques congénitales chez l’enfant.
Il est recommandé aux femmes d’arrêter de fumer lors de leur grossesse, notamment pour réduire le risque d’accouchement prématuré. D’après les chercheurs des Centres de prévention et de contrôle des maladies des Etats-Unis, appliquer ce conseil permettrait également de protéger la santé cardiaque du bébé. Ils ont en effet mis en évidence que les enfants dont la mère avait fumé durant les premiers mois de sa grossesse avaient plus de risques que les autres de développer certaines malformations cardiaques congénitales.
Les auteurs ont suivi 5960 enfants dont 2525 souffrant de malformations cardiaques congénitales afin d’évaluer le lien la consommation de cigarettes chez la femme enceinte et 26 types différents de malformations.
Les résultats montrent que le tabagisme durant le premier trimestre de grossesse est associé à une augmentation de 20 à 70 % du risque de souffrir de certaines malformations cardiaques.
Référence :
Alverson CJ, Strickland MJ, Gilboa SM, Correa A; Maternal smoking and congenital heart defects in the Baltimore-washington infant study. Pediatrics. 2011 Mar;127(3):e647-53. Epub 2011 Feb 28.
- Version actuelle le 24/03/2021
- le 10/03/2011
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