Métaux lourds : 4 stratégies nutritionnelles pour limiter les risques

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Les métaux lourds s’accumulent discrètement dans l'organisme, parfois pendant des années. Si la première priorité reste de limiter son exposition, certaines stratégies nutritionnelles peuvent aider le corps à mieux les éliminer. 

Pour savoir si vous êtes concerné par une surcharge de métaux lourds, il existe des tests d’analyse d’urine qui mesurent leur excrétion. En cas d’intoxication grave et avérée, la prise en charge médicale peut avoir...

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  • Version actuelle le 07/04/2026
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 31/03/2026
    Publication par Marie-Céline Ray Journaliste scientifique

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