Protéines 6.2 g
Lipides 18.1 g
Glucides 68.7 g
Cendres 1.4 g
Energie (kCal) 450 kCal
Alcool 0 g
Eau 5.7 g
Fibres 2.8 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.129 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
54/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
4.5/9Trés forte densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
37.1/100Élevé
- Indice de densité nutritionnelle
-
18.89/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.83/50Pauvre
- Indice PRAL
-
3.82/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
9.68/65Modéré
- pour 100g
-
Protéines
6.2 g
- Tryptophane0.099 g
- Thréonine0.174 g
- Isoleucine0.221 g
- Leucine0.431 g
- Lysine0.237 g
- Méthionine0.12 g
- Cystine0.168 g
- Phénylalanine0.295 g
- Tyrosine0.202 g
- Valine0.298 g
- Arginine0.365 g
- Histidine0.144 g
- Alanine0.255 g
- Acide aspartique0.452 g
- Acide glutamique1.618 g
- Glycine0.272 g
- Proline0.476 g
- Sérine0.317 g
- pour 100g
-
Lipides
18.1 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés4.519 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0.003 g
- Acide myristique (14:0)0.086 g
- Acide palmitique (16:0)2.383 g
- Acide stéarique (18:0)2.03 g
- Acides gras monoinsaturés10.025 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- pour 100g
-
Glucides
68.7 g
- Sucres simples et autres sucres24.66 g
- Sucres simples et autres sucres24.66 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
450 kCal
- Energie (kJ)1883 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0.5 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.267 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.23 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 3.877 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.386 mg
- Vitamine B6 0.066 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 5 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 95.4 µg
- Calcium 37 mg
- Fer 2.58 mg
- Magnésium 33 mg
- Phosphore 138 mg
- Potassium 142 mg
- Sodium 383 mg
- Zinc 0.79 mg
- Cuivre 0.134 mg
- Manganèse 0.839 mg
- Sélénium 9.8 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg