Valeurs Nutritionnelles
pour une portion de
100g
Protéines 0.4 g
Lipides 0.1 g
Glucides 22.2 g
Cendres 0.2 g
Energie (kCal) 86 kCal
Alcool 0 g
Eau 77.1 g
Fibres 1.1 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.015 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
Recalculer pour une portion de
(en grammes)
Dans cette page :
Vitamines assimilés
Minéraux et oligo-éléments
Autres constituants
Cet aliment et
Votre poids
- Index glycémique
-
59/110Modéré
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.86/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
13.1/100Modéré
Cet aliment et
Votre santé
- Indice de densité nutritionnelle
-
26.9/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.24/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-2.13/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.67/65Pauvre
Informations Nutritionnelles
pour une portion de 100g
Légende
% ANC homme =
% ANC femme =
Protéines
0.4 g
- pour 100g
-
Protéines
0.4 g
- Tryptophane0.005 g
- Thréonine0.013 g
- Isoleucine0.013 g
- Leucine0.02 g
- Lysine0.026 g
- Méthionine0.011 g
- Cystine0.002 g
- Phénylalanine0.012 g
- Tyrosine0.013 g
- Valine0.016 g
- Arginine0.018 g
- Histidine0.009 g
- Alanine0.018 g
- Acide aspartique0.059 g
- Acide glutamique0.047 g
- Glycine0.018 g
- Proline0.013 g
- Sérine0.026 g
Lipides
0.1 g
Acide oléique (18:1 ω-9) (cis et/ou trans)0.011 g Acide palmitoléique (16:1ω-7) (cis et/ou trans)0.001 g Acide cétoléique (22:1ω-11) (cis et/ou trans)0 g Acides gras polyinsaturés0.035 g Acide arachidonique AA (20:4ω-6)0 g Acide linoléique LA (18:2ω-6)0.02 g Acide gamma-linolénique GLA (18:3 ω-6)0 g Acide dihommo-gamma-linolénique (20:3ω6)0 g Acide arachidonique AA (20:4ω-6)0 g Acide docosahexaénoïque DHA (22:6ω-3) 0 g Acide stéaridonique (18:4ω-3)0 g Acide docosapentaénoïque (22:5ω-3)0 g Acide alpha-linolénique LNA (18:3 ω-3)0.015 g
- pour 100g
-
Lipides
0.1 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.007 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0 g
- Acide myristique (14:0)0 g
- Acide palmitique (16:0)0.004 g
- Acide stéarique (18:0)0.003 g
- Acides gras monoinsaturés0.012 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
Glucides
22.2 g
- pour 100g
-
Glucides
22.2 g
- Sucres simples et autres sucres21.1 g
- Sucres simples et autres sucres21.1 g
Energie (kCal)
86 kCal
- pour 100g
-
Energie (kCal)
86 kCal
- Energie (kJ)360 kJ
Vitamines et assimilés
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 8 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.1 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.03 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.38333 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.105 mg
- Vitamine B6 0.075 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 0.7 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 2 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 11 µg
Minéraux et oligo-éléments
- Calcium 9 mg
- Fer 0.4 mg
- Magnésium 10 mg
- Phosphore 4 mg
- Potassium 100 mg
- Sodium 2 mg
- Zinc 0.11 mg
- Cuivre 0.099 mg
- Manganèse 1.062 mg
- Sélénium 0.1 µg
Autres constituants
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg
Recalculer pour
Une portion de
(en gramme)
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