Sédentarité : 8 conseils pour mettre sa vie en mouvement

Par Fabrice KUHN - Médecin du sport Publié le 05/04/2023 Mis à jour le 07/04/2023 Edition Abonné
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Le Dr Fabrice Kuhn, médecin du sport, triathlète, donne 8 conseils pour venir à bout de la sédentarité, et mettre sa vie en mouvement.

La sédentarité est un fléau. Elle fait des ravages. Maladies cardiovasculaires, neuro-dégénératives, métaboliques (obésité, diabète, syndrome métabolique…)... Toutes ces maladies ont en commun le...

Références
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