À l’approche des périodes où l’on parle beaucoup de “détox”, j’ai choisi de mettre en lumière un actif que j’utilise très souvent en consultation : le romarin.
Les recherches menées sur l’Aloe vera ont permis de lui attribuer de nombreuses propriétés : anti-inflammatoires, cicatrisantes, antibactériennes, antivirales, antioxydantes, antidiabétiques… LaNutrition.fr vous présente les vertus de cette plante, et comment l’utiliser.
Depuis plus de 2000 ans, l’Aloe Barbadensis Miller (de la famille des Liliaceae) est considérée comme une plante médicinale. Elle fait partie des plantes succulentes : ses feuilles épaisses lui permettent de retenir l’eau et de s’adapter dans les climats arides et chauds.
Une feuille d’Aloe vera est constituée...
Retrouvez la suite de votre article en vous connectant à votre espace personnel.
Je m'identifieAccédez à des articles et conseils exclusifs en vous abonnant pour seulement 39 € / an.
Je m'abonne
À l’approche des périodes où l’on parle beaucoup de “détox”, j’ai choisi de mettre en lumière un actif que j’utilise très souvent en consultation : le romarin.
Des solutions naturelles existent pour soulager les douleurs dorsales : compléments alimentaires aux vertus anti-inflammatoires, huiles essentielles en massage, ou encore crèmes à base de composés naturels. Voici 9 approches validées par la science pour apaiser votre mal de dos.
La détoxification de l’organisme ne se résume pas à une boisson miracle. La naturopathe Florence Pinheiro Ortolan nous explique dans cette interview pourquoi une cure de quelques semaines ne suffit pas.