Une consommation élevée de protéines issues de la viande augmente le risque de mortalité cardiovasculaire contrairement aux protéines issues des noix et des graines.
Maladies cardiovasculaires
Actualité Actualité 
Actualité L’activité physique est associée à risque réduit de mortalité, quelle que soit le mode d'entraînement : cumul de très courtes sessions intensives tout au long de la journée ou pratique de sessions continues d’au moins 5 ou 10 minutes. Ce qui compte, c’est le temps total.
Sport
Actualité Pratiquer une activité physique rend plus heureux selon les résultats d’une revue regroupant 23 études.
Bien-être
Conseils Pour prévenir les calculs rénaux ou leur récidive, on peut recourir à certains compléments alimentaires qui ont fait leurs preuves pour inhiber leur formation ou les dissoudre. Voici ceux à privilégier et les doses efficaces.
Maladies rénales et urinaires
Actualité Suivre une diète cétogène avant une chirurgie bariatrique permet de perdre du poids et de réduire le volume du foie, ce qui facilite l’opération et diminue les complications.
Minceur
Juliette Pouyat
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