Un dessert frais et riche en probiotiques. Recette proposée par la Dre Martine Cotinat dans son livre Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries.
Recettes santé
Recette Recette 
Recette Une recette simple pour une lacto-fermentation maison, avec les conseils du Dr Martine Cotinat, auteure du livre Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries.
Recettes santé
Article Diverticules, diverticulose, diverticulite… de quoi s’agit-il ? Qui est touché par cette maladie intestinale ? Peut-on y échapper ?
Intestin et microbiote
Conseils Pour stimuler notre immunité et nous protéger des infections, il faut chouchouter notre microbiote intestinal. Voici les 5 conseils du Dr Cotinat, gastro-entérologue formée à la nutrition et micronutrition, pour une immunité au top grâce à un microbiote bien équilibré.
Intestin et microbiote
Martine Cotinat
Médecin gastro-entérologue
Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue formée à la nutrition et micronutrition, spécialiste du reflux gastro-œsophagien et du microbiote.
Elle est l'auteur de "Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries", "Soignez le reflux naturellement", "Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac" et de "l'Assiette à malices".
