Le chou a tout pour plaire, même dans un burger ! Une recette issue du livre FATBuleux burgers, de Monsieur Keto. Illustration © Aimery Chemin (@aimeryc)

Un dessert gourmand simple et efficace !
Préparation : 3 min
Cuisson : 30 min
Préchauffer le four à 180°C.
Évider les pommes. Enfourner les pommes habillées de miel (quantité selon le goût) pendant 25 min.
Retirer les pommes du four et remplir le cœur avec la sauce Tahini, et enfourner à nouveau quelques minutes. Servir chaud.
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Une recette issue du livre Je mange méditerranéen au quotidien, du Dr Guy Avril.
Une suggestion pour accompagner vos salades estivales : recette proposée par la Dre Vanessa Kadoch, auteure du livre Ma cuisine express à IG bas.