Stress chez les enfants et les adolescents : comment les aider ?

Par Juliette Pouyat - Journaliste scientifique Publié le 26/04/2021 Mis à jour le 27/04/2021 Edition Abonné
Conseils

L'adolescence est une période de la vie où le stress peut être intense et pas bien pris en compte par les parents. Voici des solutions pratiques pour apaiser vos ados mais aussi les plus jeunes.

D’où provient le stress chez l’enfant et l’adolescent ?

Chez l’enfant et l’adolescent, les sources de stress sont nombreuses et peuvent prendre des proportions importantes. S’il est normal – voire bénéfique – d’être stressé face à certaines situations, lorsque le stress...

Références
  1. Bitsko Rebecca H., Holbrook Joseph R., Ghandour Reem M., Blumberg Stephen J., Visser Susanna N., Perou Ruth, Walkup John T. Epidemiology and Impact of Health Care Provider–Diagnosed Anxiety and Depression Among US Children, Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics: June 2018 - Volume 39 - Issue 5 - p 395-403.
  2. Aysun Ardic, Semra Erdogan. The effectiveness of the COPE healthy lifestyles TEEN program: a school-based intervention in middle school adolescents with 12-month follow-up. Journal of Advanced Nursing, Volume73, Issue 6, June 2017, Pages 1377- 1389.
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  7. www.coherenceinfo.com
  8. Ferreira-Vorkapic C, Feitoza JM, Marchioro M, Simões J, Kozasa E, Telles S. Are There Benefits from Teaching Yoga at Schools? A Systematic Review of Randomized Control Trials of Yoga-Based Interventions. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:345835.
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