Gâteau au fromage blanc

Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g

Protéines 8.4 g

Lipides 5.3 g

Glucides 34 g

Energie (kCal) 217 kCal

Alcool 0 g

Eau 50.6 g

Fibres 0.7 g

Recalculer pour une portion de (en grammes)
Dans cette page : Vitamines assimilés Minéraux et oligo-éléments Autres constituants
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Cet aliment et Votre poids
Index glycémique
45/110
Bas
Indice de satiété
0.5/5
Faible
Densité calorique
2.17/9
Densité moyenne
Charge glycémique(portion de 100g)
15.3/100
Modéré
Cet aliment et Votre santé
Indice de densité nutritionnelle
35.1/263
Moyenne
Score antioxydant
0.35/50
Pauvre
Indice PRAL
2.45/35
Faiblement acidifiant
Ratio oméga-6 / oméga-3
0/65
Pauvre
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100g
Légende % ANC homme = % ANC femme =
Protéines 8.4 g
  • pour 100g
  • Protéines 8.4 g
    Lipides 5.3 g
    • pour 100g
    • Lipides 5.3 g
      • Cholestérol100 mg
      • Acides gras saturés3.1 g
        • Acides gras monoinsaturés1.6 g
        • Acides gras polyinsaturés0.24 g
      Glucides 34 g
      • pour 100g
      • Glucides 34 g
        • Sucres simples et autres sucres18 g
        Energie (kCal) 217 kCal
        • pour 100g
        • Energie (kCal) 217 kCal
          • Energie (kJ)917 kJ
        Vitamines et assimilés
        • Vitamine D (mcg) 1 µg
        • Vitamine C 1 mg
        • Thiamine (Vitamine B1) 0.04 mg
        • Riboflavine (Vitamine B2) 0.1 mg
        • Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.4 mg
        • Vitamine B6 0.04 mg
        • Vitamine B12 0.5 µg
        Minéraux et oligo-éléments
        • Calcium 98 mg
        • Fer 1.9 mg
        • Magnésium 13 mg
        • Phosphore 100 mg
        • Potassium 179 mg
        • Sodium 120 mg
        Autres constituants
        Recalculer pour Une portion de (en gramme)

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