Après 50 ans, cumuler un tour de taille élevé et un taux de vitamine D bas multiplie par plus de deux le risque de mourir dans les six ans, selon une étude portant sur 5 500 personnes.
Dans son livre « Prévenir le cancer » (Odile Jacob), le Pr David Khayat, chef de service de cancérologie à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière et professeur à l'université Pierre-et-Marie-Curie, fait une affirmation étonnante : les acides gras oméga-3 donnent le cancer de la prostate. « Les oméga-3 sont-ils vraiment dangereux ? La réponse est oui », dit-il.
Les oméga-3 désignent une famille d’acides gras que l’on trouve aussi bien dans les végétaux (huiles de colza et de lin, noix, pourpier…) que les produits animaux (poissons gras, coquillages, crustacés…), sous une forme chimique un peu différente : on appelle ces acides gras d'origine animale des oméga-3 à longue chaîne (nous en fabriquons nous-mêmes).
David Khayat vise surtout les oméga-3 à longue chaîne du poisson et des huiles de poisson. Dans pratiquement tous les interviews qui accompagnaient la sortie du livre, il a répété son message sur la toxicité des oméga-3 : « Pas d’oméga-3 en compléments alimentaires chez les hommes et, pour les deux sexes, évitez le saumon et autres poissons gras ! »
LaNutrition.fr a enquêté pour savoir s’il existe des preuves scientifiques que les oméga-3 donnent le cancer, en particulier celui de la prostate et s'il faut arrêter de manger du poisson ou prendre des huiles de poisson.
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