Le chou a tout pour plaire, même dans un burger ! Une recette issue du livre FATBuleux burgers, de Monsieur Keto. Illustration © Aimery Chemin (@aimeryc)
Cuisine et recettes
Glace végane à base de banane, la nice cream est une sorte de smoothie rafraîchissant vite fait !
Préparation : 2 min
Ingrédients pour 1 personne :
- 2 bananes
- 1 yaourt végétal à la noix de coco
- Une poignée de fruits rouges (myrtilles, framboises, mûres, cerises dénoyautées…)
Préparation
Découper les bananes en rondelles, les congeler.
Une fois les rondelles congelées, passer au blender tous les ingrédients.
Votre glace est prête !
Note : tous les ingrédients, exceptée la banane congelée, sont modifiables avec des équivalents pour créer une Nice Cream à votre goût.
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