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Mémoire qui flanche, attention et concentration en baisse, effets de l’âge… Le cerveau a parfois besoin d’aide pour mieux fonctionner. Voici 7 compléments alimentaires qui ont fait leurs preuves pour la santé cérébrale.

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Mode de culture à la fois productif et écologique, la permaculture a le vent en poupe. Découvrez ses principes de base.

Des thérapies comme l’hypnose, relaxation, méditation, art-thérapie ou le yoga peuvent-elles aider les malades du cancer ? Qu’en dit la science ? Tour d’horizon.

Le régime végan séduit de plus en plus de stars, y compris dans les milieux sportifs. Ce régime permet-il les mêmes performances qu’une alimentation standard ? Oui, mais à condition d’être stratégique dans le choix de ses aliments. Détails.