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L’argile est utilisée depuis des millénaires pour ses bienfaits thérapeutiques. En applications externes, sous forme de masques, de cataplasmes, par ingestion… Découvrez ses atouts pour votre bien-être.
L’argile est une terre contenant des particules mesurant moins de deux micromètres. Elle contient des minéraux - des phyllosilicates hydratés – issus de l’érosion de roches silicatées par l’eau (1). Les minéraux de l’argile sont par exemple la kaolinite (un silicate d’aluminium), la...
Moraes et al. Clay minerals: Properties and applications to dermocosmetic products and perspectives of natural raw materials for therapeutic purposes-A review. Int J Pharm. 2017.
Dupont et Vernisse. Anti-Diarrheal Effects of Diosmectite in the Treatment of Acute Diarrhea in Children. Paediatr Drugs. 2009.
Guarino et al. Smectite in the treatment of acute diarrhea: a nationwide randomized controlled study of the Italian Society of Pediatric Gastroenterology and Hepatology (SIGEP) in collaboration with primary care pediatricians. SIGEP Study Group for Smectite in Acute Diarrhea. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2001.
Alfieri et al. Geotherapy combined with kinesiotherapy is efficient in reducing pain in patients with osteoarthritis. J Bodyw Mov Ther. 2020.
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La logosynthèse est une pratique thérapeutique basée sur le pouvoir des mots pour dépasser des blocages et des peurs au quotidien. Partez à la découverte de cette méthode avec les conseils de son créateur, le Dr Willem Lammers, psychologue et auteur du livre Logosynthèse, des mots pour guérir.
La L-tyrosine est un acide aminé dont on parle peu. Pourtant, elle fait partie des compléments nootropiques que je conseille.