J’adore le mariage des graines de chia et de lin pour nourrir le microbiote intestinal et aider le corps à se détoxifier en douceur. Recette extraite du Grand livre de l'alimentation féminine.
3 ingrédients seulement pour cette glace pauvre en sucre mais riche en goût !
Préparation : 5 min
Repos : 3 h
Peler les pêches, retirer les noyaux, puis couper les pêches en quartiers, les arroser du jus de citron.
Mettre les yaourts et les quartiers de pêche (dans un récipient) au congélateur pendant 3 h.
Mixer les yaourts et les pêches, il n’y a plus qu’à servir !
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J’adore le mariage des graines de chia et de lin pour nourrir le microbiote intestinal et aider le corps à se détoxifier en douceur. Recette extraite du Grand livre de l'alimentation féminine.
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