Anti-cholestérol

Les nouveaux médicaments anticholestérol qui voudraient détrôner les statines accumulent les mauvais résultats.

Recette de porridge sans lactose

On nous a fait croire pendant des années que le cholestérol était un ennemi qu'il fallait faire baisser à grandes rasades de médicaments (les statines) ou de margarine anticholestérol. La vérité commence à apparaître dans les médias.

Mâche, noix et huile de colza : une combinaison de trois sources d'oméga-3 pour faire le plein de ces acides gras essentiels dans un salade fraîche.

Une fraîcheur de saison pour ce carpaccio original qui prend soin de votre cholestérol.

Il paraît que l'avocat est gras ? C'est vrai. Mais accomodez-le en un délicieux guacamole pour une recette simple et rapide avec un cholestérol au ras des pâquerettes.

Drôle d'idée que d'utiliser des algues pour son repas ? Mais non, ce tartare d'algues vous permettra de faire le plein d'oméga-3, de lutter contre le cholestérol, tout en étonnant vos amis !

Vous aimez le taboulé ? Vous allez adorer cette variante originale qui vous permettra de faire le plein d'oméga-3 !