Une nouvelle étude suggère qu'une diète cétogène pourrait altérer le remodelage osseux chez les sportifs d'endurance de haut niveau.
Sport
Star incontestée des salles de sport et des milieux sportifs en général, la protéine en poudre mérite-elle vraiment les louanges qu’on lui attribue ? Enquête.
Tout bon adhérent de salle de sport ou sportif accompli consomme des protéines en poudre. Le marché a, en tous les cas, explosé depuis quelques années. On y trouve de tout : de la classique whey proteinen passant par la protéine « vegan » jusqu’à celle enrichie en ingrédients plus ou moins connus qui vous promet un...
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