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Selon une étude américaine, la plupart des consommateurs ne comprennent pas les informations et les indices qui figurent sur les crèmes de protection solaire. LaNutrition.fr vous explique tout.
Les newsManger une demi-poignée de noix ou d’arachides par jour diminuerait de 23% le risque de décès prématuré dû notamment au cancer, aux maladies neurodégénératives, au diabète et aux maladies respiratoires
Les newsLes sports d’endurance extrême conduiraient à la fuite d’endotoxines provenant de l’intestin, à une inflammation systémique et un « empoisonnement » du sang.
EnduranceLa loi Evin a été modifiée pour clarifier la notion d'information sur l'alcool. Une mesure qui hérisse le lobby anti-alcool mais qui permet de rappeler les bienfaits de la consommation régulière et modérée.
L'oeil de Thierry Souccar
Actualité
Une synthèse de 32 études montre que les personnes qui consomment le plus de fruits et légumes ont un risque réduit de cancer du poumon
Les newsLe régime alimentaire méditerranéen, dit également «régime crétois», si vanté pour ses bienfaits sur la santé, est en voie de disparition, a alerté jeudi 11 juin la FAO.
Les newsUn régime paléo (ou ancestral) est plus efficace contre le cholestérol et les triglycérides élevés que le régime conseillé par les cardiologues
Les news
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Une complémentation en vitamine K2 d'origine naturelle assouplirait les parois veineuses des femmes ménopausées.
Les newsMoins d'anxiété chez les personnes qui consomment beaucoup d’aliments fermentés, peut-être en raison des probiotiques qu’ils peuvent contenir.
Les newsLe questionnaire développé par l'INPES permet d'évaluer sa consommation d'alcool en quelques questions.
Les newsLes meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
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