Les métaux lourds s’accumulent discrètement dans l'organisme, parfois pendant des années. Si la première priorité reste de limiter son exposition, certaines stratégies nutritionnelles peuvent aider le corps à mieux les éliminer.
La pollution de l'air par les particules dégagées par les automobiles et autres véhicules roulant au diesel dégrade notre santé et engendre des frais de santé énormes pour les états de l’Union.
La pollution atmosphérique causerait 4 millions de décès prématurés chaque année dans le monde. Elle provoque aussi des problèmes respiratoires, des maladies cardiovasculaires et certains cancers. De plus, elle augmente la mortalité toutes causes confondues.
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Selon une récente étude indépendante, le double impact économique et sanitaire de la pollution automobile est inquiétant.
Cette étude commandée par l’Alliance Européenne de Santé Publique et dirigée par une organisation de chercheurs indépendants a été publiée le 27 novembre 2018.
Concernant les liens entre pollution et santé, les scientifiques ont réalisé une revue de la littérature scientifique et des interviews d'experts. Par la suite, ils ont effectué plusieurs calculs afin d’en savoir davantage sur les frais de santé induits par la pollution de l’air. Leurs conclusions sont claires et distinctes :
Ce rapport apporte donc la confirmation sans doute possible que la pollution environnementale est de plus en plus préoccupante et que des actions doivent être entreprises rapidement afin d’éliminer progressivement les principaux coupables (moteurs diesels entre autres) de la circulation. Néanmoins, il existe également beaucoup de controverses sur l’utilisation des véhicules qualifiés de « zéro émission ».
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Si vous pouvez difficilement vous prémunir contre les particules nocives contenues dans l'air (à moins de porter toujours un masque anti-pollution fort peu seyant), vous pouvez adapter votre mode de vie pour essayer de contrebalancer l’effet délétère de cette pollution (activité physique, alimentation riche en composés protecteurs, gestion du stress, bon sommeil, etc.).
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Vous pouvez également éviter facilement d’autres types de pollution non pris en compte dans cette étude (pesticides, plastique, certaines perturbateurs endocriniens, etc.) pour éviter l'effet cumulatif.
Les métaux lourds s’accumulent discrètement dans l'organisme, parfois pendant des années. Si la première priorité reste de limiter son exposition, certaines stratégies nutritionnelles peuvent aider le corps à mieux les éliminer.
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