Les nouvelles recommandations nutritionnelles américaines renversent la table. Faut-il les suivre ? Nous vous disons point par point ce qui est positif, et ce qui l’est moins.
Les recommandations de LaNutrition.fr
LaNutrition détaille ses recommandations nutritionnelles avec ce volet consacré aux aromates et épices.Lesquels consommer ? A quelle fréquence ? Sous quelle(s) forme(s) ? LaNutrition vous conseille.
Pourquoi ?
Ces épices et aromates ont des propriétés anticancer, c’est le cas du romarin et du basilic chez les plantes aromatiques. Ce sont aussi des antioxydants qui peuvent contribuer à prévenir les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Ils ont enfin pour la plupart des propriétés anti-...
- Version actuelle le 17/12/2021
- le 22/03/2021
- le 27/02/2017
- le 04/04/2007
Cet article est réservé aux abonnés
Déjà abonné ?
Retrouvez la suite de votre article en vous connectant à votre espace personnel.
Je m'identifie
Pas encore abonné ?
Accédez à des articles et conseils exclusifs en vous abonnant pour seulement 39 € / an.
Je m'abonne Publicité
