La meilleure façon de manger du poisson et des produits de la mer

Par Lanutrition.fr Publié le 12/02/2016 Mis à jour le 20/03/2017 Edition Abonné
Conseils
À quelle fréquence et dans quelles quantités doit-on consommer du poisson ? Des coquillages et crustacés ? Lesquels sont les meilleurs pour la santé ? LaNutrition.fr a formulé des recommandations détaillées dans La Meilleure façon de manger. Extrait.

Consommation de produits de la mer, recommandations de LaNutrition.fr
0 à 3 portions par semaine
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