La meilleure façon de manger du poisson et des produits de la mer

Par Thierry Souccar - Journaliste et auteur scientifique, directeur de laNutrition.fr Publié le 12/02/2016 Mis à jour le 11/08/2022 Edition Abonné
Conseils

À quelle fréquence et dans quelles quantités doit-on consommer du poisson ? Des coquillages et crustacés ? Lesquels sont les meilleurs pour la santé ? LaNutrition.fr a formulé des recommandations détaillées dans La Meilleure façon de manger.

Consommation de produits de la mer, recommandations de LaNutrition.fr
0 à 3 portions par semaine
1...

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