Le Dr Jean-Jacques Colin est médecin nutritionniste, spécialiste du surpoids et des troubles alimentaires. Il explique comment on peut trouver son poids de forme en mieux gérant ses émotions liées à la nourriture.
Conseils pour bien manger
La diète cétogène modifie le microbiote, mais est-ce en bien ou en mal ? Toutes les réponses dans cet article.
Notre experte : Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, auteure de plusieurs guides sur le régime...
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