Le goûter est certainement le moment préféré des enfants. Mais au rayon biscuits et gâteaux, difficile de trouver un aliment sain… À quoi faire attention quand vous choisissez vos produits ? Est-il possible de trouver des biscuits ou des gâteaux proches du « fait-maison » ?
Douleur au bras, au genou… Vos articulations sont fatiguées et vous aimeriez les aider. Dans ce dossier, LaNutrition passe en revue les compléments à visée articulaire. Quels sont les produits les mieux formulés ? Et ceux qui ont moins de chances d’être efficaces ?
Si vous voulez vous sentir en forme physiquement, il vous faut des articulations en bonne santé, afin d’être libre de vos mouvements. Mais avec l’âge, nos articulations s’usent, elles peuvent devenir douloureuses et être endommagées par l’inflammation.
Après 65 ans, plus de la moitié de la population est...
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