Une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition indique que le moment du repas pourrait avoir un impact aussi important que son contenu. La chrononutrition reviendrait-elle sur le devant de la scène ?
Conseils minceur
La graisse qui entoure vos viscères peut passer inaperçueElle augmente pourtant le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et de cancerApprenez à la détecter pour mieux la combattre
Vous ne la voyez peut-être pas, elle n’est pas toujours inesthétique, et pourtant elle est bien plus dangereuse pour votre santé que les petits bourrelets sur lesquels vous focalisez. La graisse viscérale est un ennemi caché particulièrement dangereux pour votre santé.
Il y a graisse et graisse
Si...
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