Compléments alimentaires minceur

Les personnes qui consomment le plus de prébiotiques sont mieux protégées du surpoids

La consommation d'un extrait de thylakoïdes d'épinards réduirait les fringales en favorisant la libération d'hormones de la satiété.

Pharmacien et pharmacologue, Daniel Sincholle explique ce que l'on peut attendre des probiotiques et des prébiotiques pour maigrir.

L’agence norvégienne de sécurité alimentaire alerte sur les risques pour le foie d'une forte consommation de compléments alimentaires de thé vert.

Un déficit en vitamine D augmente le risque de devenir plus tard obèse.

La vitamine D permettrait de perdre du poids.

Le resvératrol reproduit les effets de la restriction calorique

Malgré des résultats contradictoires, le bénéfice du calcium pour perdre du poids ou maintenir sa santé cardiovasculaire semble toujours autant discutable.

La psycho-nutrition vise à rééquilibrer le cerveau pour mettre fin aux fringales

Thérapeute californienne, ancienne responsable d’un centre de traitement pour alcooliques, Julia Ross traite l’ensemble des désordres alimentaires et les dépendances. Depuis plus de vingt ans, elle applique la méthode exposée dans Libérez-vous des fringales, la  traduction française de son best-seller The Diet Cure.