À Okinawa ou en Sardaigne, certains facteurs semblent améliorer l'espérance de vie : alimentation pauvre en viande, activité physique et interactions sociales.
Bien vieillir
En 122 ans, l’espérance de vie à la naissance en France a progressé de 37 ans chez les filles et de 42 ans chez les garçons.
Selon des données de l'Insee publiées le 10 novembre, l’espérance de vie à la naissance poursuit sa progression en France : les filles nées en 2022 devraient vivre 93 ans en moyenne, et les garçons 90 ans. Par comparaison, les femmes et les hommes âgés de 65 ans en 2022, devraient vivre respectivement 89 ans et 86 ans en moyenne.
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Traditionnellement, les femmes vivent plus longtemps que les hommes, mais l’écart se réduit. Il était de 8 ans environ pour la génération née en 1900, 6 ans pour celle née en 1970 et 4 ans pour celle née en 1990. Cette réduction devrait donc se poursuivre pour les enfants de 2022.
Les filles nées en 1900 avaient une espérance de vie moyenne à la naissance de 56 ans, alors qu’elle était de 48 ans pour les garçons. En l’espace de 122 ans, les Françaises ont donc gagné 37 ans d'espérance de vie et les Français 42 ans. Une grande partie de ces progrès est due à l’augmentation du taux de survie à la naissance. Pour les enfants nés en 1900, la probabilité d'atteindre l'âge d'un an n'était que de 86 % pour les filles et 83 % pour les garçons. Aujourd'hui, ces chiffres sont respectivement de 99,7 % et 99,6 %.
Les progrès ont été rapides pour les générations nées de 1900 à 1937, en raison notamment d’une meilleure hygiène, de la conservation des aliments et de l’amélioration globale de la qualité de l’alimentation, mais ils ont été enrayés ensuite par les deux guerres mondiales, la canicule de 1911, la grippe « espagnole » de 1918, les hivers très rigoureux des années 1937-1945.
Après la guerre, les Trente glorieuses apportent une amélioration de la prise en charge médicale et plus globalement de la qualité de vie. Des chercheurs mettent ainsi en avant l’essor des transports individuels et publics, la mécanisation de tâches, le chauffage des habitations, qui concourent à diminuer les besoins caloriques. Or, la consommation d’énergie apparaît comme l’un des moteurs du vieillissement humain.
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Les personnes nées en 1946 ont gagné 3 ans par rapport aux personnes nées un an plus tôt. La progression se poursuit, mais plus lentement. Les femmes nées de 1950 à 1990 pourraient gagner 2,1 ans toutes les dix années de naissance, puis 1 an pour celles nées de 1990 à 2022. Pour les hommes, la progression serait plus rapide : 3,1 ans de plus toutes les dix années de naissance, puis 1,6 an.
