Protéines 0.74 g
Lipides 0.33 g
Glucides 14.49 g
Cendres 0.24 g
Energie (kCal) 57 kCal
Alcool 0 g
Eau 84.21 g
Fibres 2.59 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.058 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
- Index glycémique
-
28/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.57/9Très faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
4.06/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
31.05/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.37/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-1.04/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.76/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
0.74 g
- Tryptophane0.003 g
- Thréonine0.02 g
- Isoleucine0.023 g
- Leucine0.044 g
- Lysine0.013 g
- Méthionine0.012 g
- Cystine0.008 g
- Phénylalanine0.026 g
- Tyrosine0.009 g
- Valine0.031 g
- Arginine0.037 g
- Histidine0.011 g
- Alanine0.031 g
- Acide aspartique0.057 g
- Acide glutamique0.091 g
- Glycine0.031 g
- Proline0.028 g
- Sérine0.022 g
- pour 100g
-
Lipides
0.33 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.028 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0 g
- Acide myristique (14:0)0 g
- Acide palmitique (16:0)0.017 g
- Acide stéarique (18:0)0.005 g
- Acides gras monoinsaturés0.047 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
- pour 100g
-
Glucides
14.49 g
- Sucres simples et autres sucres9.96 g
- Saccharose0.11 g
- Glucose4.88 g
- Fructose4.97 g
- Lactose0 g
- Maltose0 g
- Galactose0 g
- Amidon0.03 g
- Sucres simples et autres sucres9.96 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
57 kCal
- Energie (kJ)240 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 9.7 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.037 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.041 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.468 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.124 mg
- Vitamine B6 0.052 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 19.3 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 3 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 6 µg
- Calcium 6 mg
- Fer 0.28 mg
- Magnésium 6 mg
- Phosphore 12 mg
- Potassium 77 mg
- Sodium 1 mg
- Zinc 0.16 mg
- Cuivre 0.057 mg
- Manganèse 0.336 mg
- Sélénium 0.1 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg