Des plantes, des compléments alimentaires, des modifications du mode de vie, peuvent aider à surmonter les désagréments qui entourent la période de la ménopause.
Le mois et la saison de naissance pourraient influencer la date d’arrivée de la ménopause : les femmes nées en automne auraient leur règles plus longtemps que les autres. Des chercheurs italiens ont suivi 2900 femmes ménopausées depuis plus d'un an. Verdict : les femmes nées entre mars et juin sont ménopausées plus tôt.
A l’opposé, les femmes nées entre octobre et décembre sont ménopausées assez tard.
Ainsi, pour les femmes nées en mars, la ménopause arrive en moyenne à l’âge de 48 ans et 9 mois alors que pour celles dont le mois de naissance est octobre, la fin des règles arrive à 50 ans et 3 mois. Soit dix-huit mois de différence entre les deux groupes !
Comment expliquer le lien entre saison à la naissance et arrivée de la ménopause ? Plusieurs hypothèses :
- La température et la lumière extérieure influenceraient la croissance du fœtus et donc de ses ovocytes.
- Le changement alimentaire en fonction des saisons.
(12/05/05)
Cagnacci A : Season of birth influences the timing of menopause. Human reproduction. Doi : 10.1093/humrep/dei040.
La ménopause vous intéresse ? Venez en parler sur le forum de LaNutrition.fr