Fatigue, stress, sommeil perturbé, repas copieux... Les fêtes mettent nos cellules à rude épreuve. Découvrez comment les pratiques du biohacking peuvent vous aider à traverser cette période – et les mois qui suivent – avec plus d’énergie.
Pierre Boutron, cryobiologiste, chercheur retraité du CNRS, auteur du livre Arrêtons de Vieillir explique pourquoi nous pourrions bientôt disposer de nouveaux actifs pour ralentir le vieillissement et allonger la vie.
Le Professeur Miroslav Radman et le Dr Daniel Carton ont publié chez Plon en 2011 un livre intitulé « Au-delà de nos limites biologiques – les secrets de la longévité » après avoir étudié la bactérie Deinococcus radiodurans.
Cette bactérie a été trouvée pour la première fois dans des boîtes...
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Une analyse de 52 études de cohorte mondiales établit un lien entre la consommation régulière de certains aliments fermentés et une réduction du risque de mortalité.