Lorsque l’on souhaite manger sainement mais que l’on ne veut pas renoncer au plaisir des aliments croustillants, l’airfryer - la friteuse à air chaud - apparaît comme une bonne alternative pour préparer des frites avec un minimum de matières grasses. À LaNutrition, nous avons voulu savoir si les airfryers sont réellement plus sains qu’une friteuse. On vous explique tout.
Modifier son style de vie s’avère très efficace pour lutter contre l’hypertriglycéridémie.
Les triglycérides (TG) sont une famille de graisses circulantes dont le niveau peut être dosé dans le sang. Ils ne sont pas directement athérogènes mais sont considérés comme un marqueur du risque cardiovasculaire. Ils sont souvent associés, lorsqu’ils sont élevés, à une résistance à l’insuline, une obésité abdominale...
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