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Le thé et ses composants, comme la L-théanine et la caféine, seraient bénéfiques à l’humeur et aux performances cognitives.
Les newsLa fréquence des troubles de l’attention avec hyperactivité est moins élevée dans les régions ensoleillées.
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Certains chercheurs en nutrition exagèrent la portée de leurs résultats dans le résumé de leurs articles.
Les newsLes femmes dont l’alimentation se rapproche le plus du régime méditerranéen auraient 40 % de chances de plus de dépasser l’âge de 70 ans ; elles seraient aussi en meilleure santé.
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Le poids des enfants comme celui des parents est lié à la manière dont les repas sont pris en famille.
Les newsUne analyse européenne relève un important déficit alimentaire en vitamine D, et des apports parfois insuffisants dans d’autres vitamines et minéraux.
Les newsUn rapport américain admet que trop de personnes traitées pour un cancer... n’en avaient pas vraiment un.
Les newsLes enfants qui dorment plus longtemps ont moins faim et perdent du poids.
Les newsLe tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine, augmente le sentiment de confiance mutuelle.
Les newsLes enfants qui pratiquent le plus d’exercice physique ont de meilleurs résultats scolaires en langue, maths et sciences.
Les newsLes meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
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