Les antioxydants du raisin pourraient aider à protéger la peau contre les dégâts des UV solaires, selon une étude clinique récente.

Les champignons sont d’excellentes sources alimentaires d'antioxydants. Découvrez les espèces les plus intéressantes pour prévenir le vieillissement.
Les antioxydants sont des substances que le corps mobilise pour neutraliser l'excès de radicaux libres et espèces réactives de l'oxygène. A faibles doses, ces particules réactives ont des effets bénéfiques, qui passent par exemple par la régulation cellulaire et la signalisation entre cellules. Mais en excès, ils...
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Une nouvelle étude montre que les sauterelles et les vers à soie sont particulièrement riches en antioxydants. Une nouvelle raison d’oser les mettre au menu…
Les antioxydants des aliments sont importants pour freiner le vieillissement et limiter le risque de nombreuses maladies. Voici les principales molécules antioxydantes que l’on trouve dans nos assiettes et leurs actions dans l’organisme.