Les nouvelles recommandations nutritionnelles américaines renversent la table. Faut-il les suivre ? Nous vous disons point par point ce qui est positif, et ce qui l’est moins.
Les recommandations de LaNutrition.fr
À quelle fréquence et dans quelles quantités doit-on consommer la viande (rouge ou de volaille) ? La charcuterie ? Lesquelles sont les meilleures pour la santé ? LaNutrition.fr a formulé des recommandations détaillées dans La Meilleure façon de manger. Extrait.
Consommation de viandes, les recommandations de LaNutrition.fr
0 à 4 portions par semaine
1 portion = 1 faux-filet (12 g...
- Version actuelle le 26/03/2026
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- le 23/02/2026
- le 09/11/2015
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