Le programme Okinawa dans les médias

Par Collectif LaNutrition.fr - Journalistes scientifiques et diététiciennes Publié le 25/10/2007 Mis à jour le 10/03/2017
Le Magazine de la Santé a consacré un reportage au phénomène Okinawa, avec une interview du Dr Jean-Paul Curtay, auteur du Parcours Okinawa, un programme de coaching en vidéos téléchargeables pour mieux s'alimenter, mincir et vivre plus longtemps en bonne santé.
Publicité

Nous vous conseillons aussi

Des fibres, de l'eau : l'alimentation anti-constipation
Le Journal de laNutrition - Décembre 2023
Le Journal de LaNutrition #38 - Novembre 2023

La sélection

Publicité

Les meilleurs livres et compléments alimentaires sélectionnés pour vous par NUTRISTORE, la boutique de la nutrition.

Découvrir la boutique logo Nutrivi
Je mange méditerranéen au quotidien (Nouvelle édition)
Dr Guy Avril
Cardiovasculaire
Bien manger
Recettes
Santé cardiovasculaire
19,89 €
Voir le produit
Guide des IG (nouvelle édition)
Collectif LaNutrition.fr
Bien manger
Régime IG (index glycémique)
12,90 €
Voir le produit
La meilleure façon de manger
Angélique Houlbert-Thierry Souccar
Bien manger
Les fondamentaux
24,90 €
Voir le produit
Ma cuisine express à IG bas
Dr Vanessa Kadoch
Bien manger
Recettes
Minceur
IG - index glycémique
Forme & Energie
17,89 €
Voir le produit
Le bon choix au supermarché 2022
Collectif LaNutrition.fr
Bien manger
Les fondamentaux
15,80 €
Voir le produit
Sauvons le pain
Christian Rémésy
Bien manger
Enquêtes
J?apprends à bien manger
18,89 €
Voir le produit
Mieux vaut prévenir...
Dr Pascal Goncalves
Bien manger
Je prends soin de ma santé
19,89 €
Voir le produit
La meilleure façon de manger végétal
Fabien Badariotti-Léa Lebrun
Bien manger
Les fondamentaux
Végétal
24,90 €
Voir le produit
Guide des aliments antioxydants
Juliette Pouyat-Leclère
Antioxydants
Bien manger
Les fondamentaux
Antioxydants
Antioxydants
7,90 €
Voir le produit
J'apprends à mieux manger - Ebook (Format EPUB) - Les piliers de la santé
Angélique Houlbert
Bien manger
J?apprends à bien manger
Bien manger
9,99 €
Voir le produit
J'apprends à mieux manger - Les piliers de la santé
Angélique Houlbert
Bien manger
Les fondamentaux
IG - index glycémique
12,90 €
Voir le produit
Le bon choix pour cuisiner
Juliette Pouyat-Leclère
Bien manger
Les fondamentaux
14,95 €
Voir le produit

A découvrir également
Comment cuisiner épices et aromates dans le régime d’Okinawa

Les aromates antioxydants, en particulier gingembre et curcuma, ail, oignon, en poudre ou frais, sont à incorporer dans les sauces et peuvent être saupoudrés sur les plats salés, et la cannelle et la poudre d’écorce d’agrumes sur les desserts.

Le régime Okinawa