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Une prise de poids « légère » de 2 à 5 kg augmente la pression sanguine, d’autant plus si ces kilos se situent au niveau du tour de taille
Les newsLes personnes âgées exposées à de hauts niveaux de noir de carbone ont plus de leptine dans le sang, une hormone associée à l'obésité.
Les newsLa consommation de poisson au moins 2 fois par semaine diminuerait le risque de perte d’audition liée au vieillissement
Les newsLes adultes qui consomment le plus de protéines animales ou végétales réduiraient de 40 % leur risque d’hypertension.
Les news
Actualité
Chez les personnes âgées, un régime alimentaire à charge glycémique élevée – riche en glucides raffinés, pauvre en fruits et légumes - est associé à des performances cognitives plus faibles
Prévenir le vieillissement
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Les patients atteints de démence avancée prennent chaque jour jusqu'à 15 médicaments dont beaucoup sont inutiles et risqués.
Maladies neurologiquesUn essai clinique montre que l’on peut compenser l’effet néfaste du fructose sur le métabolisme à condition de faire de l’exercice.
Les newsUne méta-analyse d'études d'intervention conclut qu'une consommation accrue de laitages ne diminue ni la glycémie, ni la pression artérielle, ni les lipides sanguins, ni l'inflammation. Mais qu'elle fait grossir.
Les newsUne étude italienne montre que certains addicts au café ont 50% de risque en plus de développer un diabète de type 2, notamment s’ils souffrent d’hypertension et qu’ils métabolisent lentement la caféine
Les newsUne méta-analyse a trouvé des pertes de poids comparables avec plusieurs régimes américains très populaires.
Les newsLes meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
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