Ralentir son rhytme cardiaque pour vivre plus longtemps

Ralentir son pouls au repos contribue à augmenter son espérance de vie. LaNutrition.fr a rencontré le Dr. Xavier Jouven, coordonnateur de l’équipe de chercheurs qui a établi un lien entre l’abaissement de la fréquence cardiaque au repos et la réduction du risque de mortalité.

L’étude

La fréquence cardiaque ou nombre de battements de cœur par minute (bpm) reflète l’effort du cœur pour adapter l’afflux de sang aux besoins du corps. On savait par de précédentes études que plus la fréquence cardiaque au repos est élevée, plus le risque de mortalité augmente. Mais l’étude du Dr....

  • Version actuelle le 22/03/2021
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 14/12/2006
    Publication par Collectif LaNutrition.fr Journalistes scientifiques et diététiciennes

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