Comment éviter d’avaler trop de fluor lorsqu’on aime le thé

L'essentiel

Le thé est un pourvoyeur de fluor, un minéral qui peut rapidement se retrouver en excès. Voici quelques règles à suivre pour éviter une surcharge lorsqu’on est amateur de thé.

Le théier accumule le fluor qui provient aussi bien du sol que de l’eau. Des études ont trouvé des niveaux élevés de fluor dans certains thés, surtout bon marché. Plus les feuilles de thé sont...

  • Version actuelle le 21/07/2021
    Mise à jour par Sarah Amiri Diététicienne et journaliste scientifique
  • le 23/03/2021
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 14/11/2017
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 30/04/2008
    Publication par Collectif LaNutrition.fr Journalistes scientifiques et diététiciennes

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