Comment préparer et boire le thé

Conseils

Quelques règles à respecter pour tirer tout le parti du thé : goût et santé.

Le thé

Côté santé cardiovasculaire, il ya un petit avantage au thé vert, mais le thé noir reste intéressant.

Côté toxico, optez plutôt pour des thés de bonne qualité, que pour des thés premier prix, qui sont souvent plus chargés en fluor. Le thé peut aussi accumuler...

  • Version actuelle le 08/04/2025
    Mise à jour par Marie-Céline Ray Journaliste scientifique
  • le 03/04/2022
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 21/07/2021
    Mise à jour par Sarah Amiri Diététicienne et journaliste scientifique
  • le 07/02/2008
    Publication par Didier Souccar Pharmacien

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