Quelle eau boire pour être en bonne santé ? Quels sont les minéraux qui sont apportés par l'eau ? Quelle marque choisir si vous êtes amateur d'eau en bouteille ? Toutes les réponses dans ce dossier.
Actualité Boire suffisamment d'eau permettrait de ralentir le vieillissement et prolonger la vie en bonne santé.
Article 1 litre ? 1,5 litre ? 2 litres ? Le point sur les besoins en eau et nos conseils.
Choisir ses aliments Les eaux aromatisées sont de plus en plus proposées au rayon boissons. Lesquelles choisir et selon quels critères ?
Article En bouteilles comme au robinet, l’eau est polluée. Alors que boire ? Réponse dans cet extrait de la Petite bible de santé environnementale.
L'essentiel Il existe un courant de pensée selon lequel les minéraux de l’eau ne seraient pas disponibles pour l’organisme. En réalité les études montrent que ces minéraux sont bien absorbés et qu’ils participent à des phénomènes biologiques favorables ou défavorables selon leur nature.
Conseils L’eau peut être un allié de choix pour faire le plein de magnésium. A condition de bien la choisir. Et d’éviter les carafes filtrantes.
Actualité Une nouvelle étude montre que boire davantage d’eau juste après manger augmenterait la satiété, tandis qu’une autre étude rapporte que les personnes obèses ou en surpoids ne boivent pas assez d’eau.
Actualité En buvant plus d'eau chaque jour on prend soin de son poids et de santé. Explications et conseils de consommation.
On choisit habituellement une eau en bouteille selon sa teneur en minéraux. Voici un autre paramètre important : son impact sur l'équilibre acide-base.
Quelle quantité de fer trouve-t-on dans dans l'eau du robinet?Quels sont ses effets sur la santé ?
Quelle quantité de nitrates trouve-t-on dans dans l'eau du robinet?Quels sont ses effets sur la santé ?
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