La liste des vertus santé du thé ne cesse de s'allonger. Comment choisir et préparer votre thé pour mieux en bénéficier ?
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La recherche récente a identifié régime, aliments et compléments alimentaires pouvant aider à lutter contre la polyarthrite rhumatoïde.
Actualité
Les buveurs de thé ont moins d'infarctus et d'AVC. LaNutrition.fr vous dit pourquoi et quel thé choisir.
Conseils
Quelques règles à respecter pour tirer tout le parti du thé : goût et santé.
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Une enquête révèle les quantités considérables de sucre contenues dans les boissons servies chez Starbucks et d'autres
La consommation de thé vert pourrait limiter la prise de poids, d’après une étude menée sur la souris.
L'essentiel
Le thé est un pourvoyeur de fluor, un minéral qui peut rapidement se retrouver en excès. Voici quelques règles à suivre pour éviter une surcharge lorsqu’on est amateur de thé.
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Les sachets de thé bon marché peuvent renfermer des niveaux excessifs de fluor, un minéral qui qui peut endommager les dents, les os, les reins et les muscles.
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Le thé vert est connu pour ses nombreux bienfaits, mais des rumeurs récentes disent qu’il peut être toxique pour le foie. Alors vrai ou faux ?
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30 à 60 minutes après avoir bu une tasse de thé vert ou noir, la mémoire et l'attention sont stimulées.
Quelques règles à respecter pour tirer tout le parti du thé : goût et santé.
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Peut-on mincir en buvant du thé ? LaNutrition.fr répond et donne des conseils pour bien choisir son thé.
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